SET DE PILATES PORTATIL BARRA PLEGABLE Y BANDAS ELASTICAS
1. Las barras de Pilates se utilizan como pesas, tiradores, máquinas de remo y otras funciones similares. Pueden ejercitar todo el cuerpo, especialmente las caderas, piernas y brazos delgados. Son pequeños, portátiles y aptos para diversas ocasiones.
2. Puede usarse en lugar de una barra, lo cual es seguro y conveniente de adaptar. Los ejercicios con barra se pueden hacer en casa, ejercitando los músculos de la espalda.
3. Puede hacer ejercicios de torsión de cintura, protegerla, ejercitarla y también reducir la cintura y el abdomen.
5. El glúteo mayor y los muslos se ejercitan en cuclillas, los músculos abdominales y la espalda se modelan y regulan con una cuerda de fuerza, y los bíceps, tríceps y hombros se modelan con la banda de resistencia de la cuerda de fuerza.
6. Las barras de Pilates pueden ayudarte a completar el ejercicio de yoga y Pilates, hacer que tu postura sea mejor, ayudar a adelgazar, fortalecer todo tu cuerpo y ejercitar el equilibrio corporal.
peso: 660grs
