¿Qué es?
La Coenzima Q10 (CoQ10), también conocida como ubiquinona, es un compuesto natural presente en casi todas las células del organismo. Es clave para la producción de energía celular (ATP) en las mitocondrias y actúa como un antioxidante liposoluble que neutraliza radicales libres, protegiendo lípidos, proteínas y ADN del daño oxidativo. También ayuda a regenerar antioxidantes como la vitamina E.
Con el paso del tiempo, y factores como edad, enfermedades, medicamentos (ej. estatinas) o dietas inadecuadas, los niveles naturales de CoQ10 pueden disminuir. La vitamina C, antioxidante hidrosoluble, potencia la acción antioxidante de la CoQ10, fortalece el sistema inmune y apoya la producción de energía celular.
💪 Beneficios:
Energía celular: Favorece la producción de ATP, esencial para el funcionamiento de órganos como el corazón, hígado y riñones.
Salud cardiovascular: Contribuye a mejorar la función cardíaca y ayuda a regular la presión arterial. Estudios muestran beneficios en pacientes con insuficiencia cardíaca al reducir eventos adversos y mortalidad.
Poder antioxidante: Disminuye el estrés oxidativo, reduce marcadores inflamatorios y protege las células del daño causado por radicales libres.
Circulación y función vascular: Mejora el flujo sanguíneo y apoya la salud del endotelio vascular.
Reducción de fatiga y refuerzo inmune: Al optimizar la energía celular, disminuye la sensación de cansancio y fortalece las defensas del organismo.
Envejecimiento saludable: Junto a la vitamina C, combate el estrés oxidativo, ayudando a prevenir el daño celular y la inflamación crónica.
🧃 ¿Cómo tomarlo?
Consumir 1 cápsula diaria (300 mg de CoQ10 + 100 mg de vitamina C), preferentemente junto a una comida principal y con abundante agua. Para mayor absorción, ingerir con alimentos que contengan grasas saludables.
📦 Presentación:
Frasco con 30 cápsulas.
Cada cápsula contiene 300 mg de CoQ10 (ubiquinona) y 100 mg de vitamina C.
⚠️ Precauciones:
Bien tolerado en dosis de hasta 1.200 mg/día, aunque algunas personas pueden experimentar molestias gastrointestinales leves, insomnio o dolor de cabeza.
Consultar con un profesional de la salud si se consumen anticoagulantes, insulina o medicamentos específicos.
No se recomienda su uso durante embarazo o lactancia sin supervisión médica.
¡Incorporá CoQ10 + Vitamina C a tu rutina diaria para potenciar tu energía, proteger tu salud cardiovascular y reforzar tu sistema antioxidante!
