¿Qué es?
Creatine Monohydrate de Gold Nutrition es un suplemento ideal para cualquier deporte interválico en los que exista el requerimiento de potencia máxima o submáxima con intervalos de menor intensidad.
Podés tomarlo si practicás Fútbol, Básquet, Ciclismo de ruta, MTB, Boxeo, Crossfit, entre otros.
En deportes de mayor resistencia aeróbica, la creatina se utiliza como suplemento que retrasa la aparición de la fatiga.
Es uno de los suplementos más utilizados por quienes entrenan fitness, culturismo, strongman, powerlifting, calistenia y cualquier disciplina de alta intensidad.
El rendimiento atlético se verá mejorado, permitiendo mayor trabajo bajo tensión, un mayor reclutamiento de fibras musculares y retrasando la acumulación de ácido láctico, lo que posibilita entrenamientos más largos e intensos.
💪 Beneficios clave:
Aporte de energía rápida.
Retrasa la fatiga muscular.
Incrementa la fuerza y la potencia.
Favorece la hidratación celular.
🧃 ¿Cómo consumirlo?
Diluir 1 porción de 5 g (una cucharita de té) en 200 ml de agua, jugo de frutas o tu bebida preferida.
Puede prepararse en vaso o shaker Gold Nutrition.
📦 Presentación:
2x Envase doypack de 300 g. = 600gr
Rinde 120 servicios.
